인성건강컬럼



8월 서울인성내츄럴 - 소화와 관련된 질환
<< 소화와 관련된 질환 >> *** 『식도』 앞가슴이 화끈거리며 아파요 ☞ 역류성 식도염 * 정의 : 식도와 위사이에 역류를 방지하기 위한 근육의 조이는 힘이 약해지거나 부적절하게 열리면 위액이 식도로 거슬러 올라간다. 원래 위액이 들어오는 장기가 아니기 때문에 이과정에서 생긴 염증이“역류성 식도염”이 다. * 원인 : 식생활의 변화와 인스턴트 음식 등 * 증상 : 목에 무언가 걸린 것 같은 느낌 앞가슴이 쓰리고 통증이 있으며 음식물이 역류하는 증상도 나타남 * 예방 : 기름진음식, 초콜렛, 박하, 술, 커피, 홍차, 과식, 폭식, 폭음, 흡연을 삼가고 거들, 코 르셋 등 몸을 조이는 옷등은 피한다. *** 『십이지장』 속이 비면 아파요 ☞ 십이지장궤양 십이지장의 점막이 파괴된 상태로 소화기궤양은 위액이 닿는 범위 안에서 생긴다. * 원인 : 핼리코박터 파이로니균 * 증상 : 속쓰림 위계양과 달리 십이지장 궤양은 속이 비었을 때 통증이 심하다. * 예방 : 점막에 상처가 난 상태이므로 이를 자극하지 않는 식생활이 필수 (자극적인 음식, 커피, 탄산음료 등은 안 좋다.) 관절염약, 소염진통제 복용을 삼간다. *** 『쓸개』 음식을 먹은 뒤 명치 부위가 아파요 ☞ 담석증 쓸개라고도 불리는 담낭은 간에서 분비된 쓸개즙을 저장했다가 필요할 때 내보내는 일을 한다. * 증상 : 담낭에 생기기 쉬운 질환은 담석증으로 과식이나 육식뒤에 증상이 잘 나타나 보통‘체했 다’는 것과 헛갈리기 쉽다. 새벽이나 밤중에 공복 시 통증이 나타남 * 예방 : 식사조절 - 고단백, 고지방식사, 정제된 설탕의 과잉섭취를 피한다. *** 『췌장』 소화가 안 되면서 배가 아파요 ☞ 췌장질환 췌장질환은 세계적으로 늘어나는 추세(췌장염, 췌장암)로 가장 큰 문제는 췌장암이며 위암처럼 초기 에 아무 증상이 없는 경우가 대부분이다. * 원인 : 과음과 담석 평소 술을 많이 마시거나 담석이 있는 사람은 특히 주의 * 증상 : 내시경 검사를 했을 때 위에 이상이 없으면서 자주 속이 더부룩하고 소화가 안 되며 배가 아파 불편하다 * 예방 : 금주는 필수이며 기름진 음식과 단 음식은 피해야한다.